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〈다이어트〉 다이어트 정체기, ‘아미노산’으로 돌파하자

목요일, 12 7월 2018 by

  운동과 식이조절을 꾸준히 이어가며 성공적으로 체중을 감량해 가던 어느 날, 어딘가 걸린

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〈피트니스〉 여름운동이 겨울운동보다 효과가 좋다고?

금요일, 29 6월 2018 by

  하기만 하면 땀이 쭉쭉나고 쉽게 지치는 여름운동은 겨울운동보다 더 쉽게 살이 빠진다고

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〈건강〉 주말 폭염 주의, 어지러움 느끼면 ‘소뇌’가 손상됐다는 신호

금요일, 22 6월 2018 by

  연일 뜨거운 더위가 계속되고 있습니다. 자외선 지수가 매우나쁨(9) 구간에 들어가면서

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〈다이어트〉 자주 몸무게를 재면 정말 살이 빠질까?

금요일, 15 6월 2018 by

  자주 체중을 재면 성공적인 다이어트를 할 확률이 높다는 이야기가 있습니다. 다이어트 중

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〈건강〉 언뜻 몸에 좋아 보이지만, 위장을 망가뜨리는 5가지 행동

금요일, 08 6월 2018 by

  속이 안 좋을 때마다 ‘이렇게 하면 좋아지더라’ 라는 본인만의 비법, 하나쯤은 가지고

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〈건강〉 여름 자외선 주의, 내 피부는 몇 분까지 안전할까?

금요일, 01 6월 2018 by

  올해 여름은 여느 때보다도 자외선지수가 높을 거라고 합니다. 기상청에 따르면 지난 5월

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〈옥타미녹스〉 18홀까지 쌩쌩하게 도는 섭취 TIP 4가지

목요일, 31 5월 2018 by

    본격적인 여름이 시작되었습니다. 올 여름은 자외선 지수도 온도도 최고점을

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〈골프〉 KPGA 메이저대회 ‘SK텔레콤 오픈’ 옥타미녹스가 함께합니다!

금요일, 18 5월 2018 by

▲SK텔레콤 오픈2018 15홀에 설치된 옥타미녹스 광고보드 17일부터 시작된 한국프로골프(KPGA

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〈스포츠〉 골프 라운딩 시 허리부상, 이렇게 예방하자

목요일, 10 5월 2018 by

  날씨가 따뜻해지는 봄에는 겨울보다 운동으로 부상을 당하는 사람이 무려 30%나 늘어난다

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〈옥타미녹스〉 ‘골프매거진’이 꼽은 가정의 달 선물 TOP 10은?

수요일, 09 5월 2018 by

  안녕하세요 옥타미녹스 피플 여러분! 가정의 달을 맞아 많은 분들이 그 동안 만나지 못했

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