운동 시 수분 섭취가 중요하다는 것은 잘 알려져 있는 사실입니다. 그런데 어떻게 마셔
나이가 들면 소모하는 에너지량이 줄어들며 흔히 말하는 ‘나잇살’이 생깁니다. 먹는 양
스트레스를 받으면 우리 몸에는 다양한 증상들이 나타납니다. 머리가 지끈거
다이어트를 해본 경험이 있는 사람이라면 누구나 ‘식욕억제호르몬’이라는 이름을 들어보셨
뇌는 사람의 신체 부위 중에서 가장 늦게 성숙되는 부위라고 합니다. 인지 능력은 청소
시간이 없을 때 냉동실에 얼려두었던 음식을 데워 먹으면 참 간단하고 편리합니다. 그렇
알콩달콩한 커플들의 애정행각은 보는 사람의 부러움을 불러일으키곤 합니다. 보기에도 행
몸의 상태가 좋지 않으면 우리 몸은 다양한 방법으로 외부에 신호를 보냅니다. 손톱이
달콤한 초콜릿 가득한 카페모카, 기포가 톡톡 터지는 시원한 탄산음료 등 우리 주변에는
눈두덩 혹은 눈꺼풀이 예고 없이 파르르 떨리는 현상 ‘안검 경련’. 아프지는 않지만