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〈건강〉 노화 억제하는 ‘건강 호르몬’만드는 생활수칙 4가지

금요일, 25 8월 2017 by

 신체 내분비 기관에서 분비되는 다양한 호르몬은 신체기관에 큰 영향을 미칩니다. 긴강잠, 흥분감을

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〈만성피로〉 ‘허벅지 굵을 수록’ 피로감 덜 느낀다

수요일, 23 8월 2017 by

   하체, 특히 엉덩이와 허벅지에 살이 찌기 쉬운 여성에게 허벅지 살은 가히 ‘필생의 숙

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〈수험생〉 수험생 괴롭히는 ‘긴장성 두통’…철분 많은 음식 먹어야

목요일, 17 8월 2017 by

   인생의 중요한 이벤트 중 하나인 ‘수능’이 얼마 안 남은 시점, 수험생이라면 이 시기

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〈건강〉무더위에 지친 반려견에게 필요한 영양가득 보양식 BEST 5

수요일, 16 8월 2017 by

 올 해 여름, 참 많이 더웠습니다. 올해 질병관리본부에서 발표한 자료에 의하면 8월가지 발생한 온

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〈만성피로〉 우울감을 유발하는 음식 톱 6

목요일, 10 8월 2017 by

   우울증은 의지로 극복하기 어려운 엄연한 질병이라고 합니다. 그리고 대부분의 질병이 그

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〈만성피로〉 여름휴가 후 신체에 일어나는 놀라운 변화 4가지

목요일, 10 8월 2017 by

   즐거운 여름휴가 즐기고 계신가요? ‘OECD국가 중 가장 휴가를 가지 않는 나라’로

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〈건강〉 나는 ‘롱 슬리퍼(Long sleeper)’일까 ‘쇼트 슬리퍼(Short sleeper)’일까?

수요일, 09 8월 2017 by

   예전 체중에 관여하는 ‘비만 유전자’의 존재가 밝혀져 화제가 된 적이 있습니다. 포만

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〈수험생〉 수능 얼마 안 남은 청소년…’아침이 집중력 좌우해’

화요일, 08 8월 2017 by

   2018년 수능이 100일이 남지 않았습니다. 수능 준비만큼 수험생들이 중요하게 여기

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〈피트니스〉 탄탄한 근육질 몸매의 숨은 공로자 ‘마그네슘’

목요일, 03 8월 2017 by

 여름이면 많은 사람들이 근육라인이 잘아있는 멋진 몸매 만들기 위해 운동과 다이어트에 돌입합니다.

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〈건강〉 8월 첫 주만 전체 환자의 23%… 온열질환 주의

목요일, 03 8월 2017 by

   잠시간 꺾인 듯 했던 더위가 폭염특보와 함께 돌아왔습니다. 낮 최고기온 35도, 시멘

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