겨울이면 옷을 따뜻하게 차려 입어도 차가운 손발 때문에 고생하는 사람들이 많습니다. 심

  잠시 풀렸던 날씨가 다시 추워졌습니다. 날씨가 건조하고 추워질수록 면역력이 떨어지기 쉽

  비만율이 해마다 점점 올라가는 가운데, 최근 질병관리본부에서 조사에서 우리나라 성인 남

  다이어트를 시작하는 많은 분들이 ‘적어도 이 뱃살만은 없어야겠다’고 시작하는 경우가 많

  입술 피부는 매우 얇아서 건강 상태에 따라 색 변화가 상당히 뚜렷하게 나타난다고 합니다

  연말 동안 잦은 모임과 술자리로 혹사 당한 간, 슬슬 간을 챙겨줘야 할 때가 왔습니다.

  똑 같은 음식이라도 어떤 사람은 너무 ‘짜고 달다’고 느끼는 반면, 어떤 사람은 적당하

  다이어트의 가장 힘든 점은 먹고 싶은 것을 못 먹는 것도, 힘든 운동을 해야 하는 것도

 ‘두 마리 토끼를 잡으려다 다 놓친다’는 속담이 있습니다. 한 가지 일에 집중하는 것이 성공확률이

 무술년 황금개띠의 해가 밝았습니다. 예로부터 개는 건강을 해치는 나쁜 기운을 물리쳐 준다고 여겨져