스트레스에 의해 반응하는 호르몬 코티솔! – 스트레스에 대항하는 신체 에너지를 공급해주는
. 비오는날, 유난히 생각나는 파전과 막걸리 . 비가 내리는 날이면 왠지 우울하고 감성적으로 변하는
하루하루 스트레스와의 전쟁으로 힘겹게 살아가는 우리들. 일하며 받는 스트레스와 다이어트
대부분의 사람들이 기운이 없거나 기분이 좋지 않을 때 단 음식을 먹으면 기운이 난다고들 한다. 왜
5-HTP(5-hydroxytryptophan) 5-HTP는 5-hydro
