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〈영양〉내 몸을 살리는 아침식사!

화요일, 29 7월 2014 by

아침식사를 거르면 안되는 이유!       아침식사는 우리 몸에 중요한

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〈영양〉우엉을 먹으면 늙지 않는다? 우엉의 효능!

금요일, 25 7월 2014 by

    일본에는 우엉을 먹으면 늙지 않는다는 말이 있다고 합니다. 또한 최근 TV

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〈다이어트〉스트레스를 받으면 살찌는 이유

화요일, 22 7월 2014 by

    스트레스를 받으면 살찌는 이유는 무엇일까요? 보통은 스트레스를 풀기위해 과

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〈건강〉음식중독 테스트, 폭식도 정신질환?

수요일, 16 7월 2014 by

  비만은 왜 생기게 되는 걸까요? 비만의 주요원인은 바로 폭식인데, 폭식은 음식에 중독되

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〈피트니스〉운동, 아침에 해야할까? 저녁에 해야할까?

수요일, 11 6월 2014 by

  운동은 언제하는게 좋을까? 아침에? 저녁에? 원하는 목적에 맞게 운동하는 방법! 알려드

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