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〈영양〉건강하고 촉촉한 피부를 위한 음식 10가지

금요일, 07 11월 2014 by

  가을이 되고 겨울이 오면서 날씨가 많이 쌀쌀해졌는데요. 함께 건조한 공기때문에 피부가

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〈영양〉11가지 식욕을 억제하는 음식

월요일, 03 11월 2014 by

        01 달걀   아침식사로 달걀을 먹게되면

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〈영양〉피곤한 당신, 절대 먹어서는 안되는 음식!

금요일, 24 10월 2014 by

    지금 당신이 먹고 있는 음식이 당신을 더 피곤하게 만드는 것 알고계세요?

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〈영양〉필요에 따라 골라먹는 견과류

금요일, 10 10월 2014 by

    견과류가 몸에 좋다는 말은 한번쯤 들어보셨을 겁니다. 하지만 어떤 견과류를

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〈영양〉몸에 좋은 통곡물! 효능

화요일, 07 10월 2014 by

    통곡물이란 곡물에서 먹을수 없는 부분만 제거한 것을 말합니다. 우리가 먹는

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