〈수험생〉 수능 앞두고 ‘적어도 일주일 전부터’ 아침밥 챙겨먹어야
금요일, 02 11월 2018
by 지현 함
수능이 코앞으로 다가왔습니다. 그 동안 노력도 노력이지만, 시험 당일을 위해 많은 수험
〈건강〉 콜레스테롤 높다면 고기보다 ‘빵, 과자’ 줄여야
금요일, 26 10월 2018
by 지현 함
흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’ 이라고 불리는 LDL콜레스테롤은 건강 상의 이유로 많은 분들이
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〈영양〉 아침에 먹으면 몸을 망치는 음료 3가지
금요일, 12 10월 2018
by grchoo
삼시세끼 중에서 가장 중요한 식사는 ‘아침’이라고 합니다. 아침을 거르면 과체중이거나
〈영양〉 기억이 깜박깜박, ‘지방’을 먹으라는 신호
금요일, 05 10월 2018
by 지현 함
인체에 반드시 필요하지만, 현대에 와서는 애물단지 취급을 받는 영양소가 있습니다. 실제
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