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〈건강〉 만능 ‘유산소 운동’ 걷기 … 바르게 걷지 않으면 역효과

금요일, 08 12월 2017 by

   걷기와 달리기는 별다른 기구 없이 간단하게 할 수 있으면서도 굉장히 효과가 좋은 유산

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〈건강〉 자주 ‘콜록’ 거리는 사람들을 위한 흰색음식 3가지

수요일, 06 12월 2017 by

   아침에 일어나면 오늘의 날씨와 함께 같이 보는 수치가 있습니다. 바로 미세먼지 농도인

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〈건강〉 ‘외모 차별’ 겪으면 건강 나빠질 확률 높아져

월요일, 04 12월 2017 by

   사회적 문제로 떠오르고 있는 ‘외모지상주의’. 이제는 건강에 까지 영향을 미치는 것으

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〈건강〉 밤에 불 켜고 자면 ‘허리가 굵어진다’

금요일, 01 12월 2017 by

   비만을 유발하는 요인은 정말 다양합니다. 단순하게 많이 먹어서, 또는 운동이 부족해서

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〈건강〉 체력 좋을수록 암 걸릴 확률 크게 낮아진다

금요일, 01 12월 2017 by

   33년 연속으로 한국인 사망원인 1위를 차지하는 위업(?)을 달성한 암. 건강한 생활

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