〈다이어트〉 주말 늦잠, “1시간당 체질량지수 0.12kg/㎡ 감소”
금요일, 27 10월 2017
by nuel ha
평일 동안 부족해진 잠을 주말에 보충할수록 날씬할 확률이 높다는 연구결과가 나왔습니다. 정확히는
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〈다이어트〉다이어트의 적 탄수화물?…”이렇게 먹으면 오히려 살이 빠진다”
수요일, 18 10월 2017
by jihyun lee
다이어트를 시작하면 가장 먼저 줄이는 음식은 무엇일까요? 바로 탄수화물인데요. 지나치
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〈다이어트〉 ‘먹는 욕심’이 적은 사람의 5가지 특징
금요일, 13 10월 2017
by jihyun lee
맛집을 찾아다닐 정도로 식도락을 즐기는 사람이 있는가 하면, 먹는 것 자체에서 그다지
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〈다이어트〉 치즈버거로 보는 고칼로리 추석음식 Top 5
목요일, 28 9월 2017
by jihyun lee
추석이면 빼놓을 수 없는 맛있는 음식들, 맛만큼 칼로리도 범상치 않은 음식들이 많습니
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〈다이어트〉 ‘배고픔’을 잘 참는 사람의 특징 5가지
금요일, 22 9월 2017
by jihyun lee
똑같은 다이어트를 하는데 성공하는 사람이 있는가 하면 그렇지 않은 분도 만만치 않게
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