다이어트를 하려고 마음을 먹은 순간부터 눈앞이 막막해지는 것을
뚱뚱한 사람의 성격이 좋고 날씬한 사람은 예민한 성격이라는 속설을 들어보신
식이조절 & 운동 ‘이쯤 하면 살이 빠져야 정상인데
가을이 성큼 다가왔습니다. 날씨가 쌀쌀해지면서 긴팔, 긴바지에 혹시 안심하고 계셨나요? 추워지면 찌
배가 고프면 허기를 느끼고 배가 부르면 포만감이 들게 됩니다.
