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〈다이어트〉새해 다이어트 계획, 작심삼일로 끝나지 않는 3가지 노하우

월요일, 09 1월 2017 by

   사람들이 새해 계획으로 가장 많이 꼽는 것은 바로 ‘운동과 다이어트’. 그런데 가장

Obesity (1)

〈다이어트〉”명화 속” 숨겨진 현대인 비만의 원인

화요일, 26 7월 2016 by

   비만의 원인은 무엇일까요? 과거에 비해 운동량이 크게 줄어들었기 때문에, 또는 육류

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basal metabolism (1)

〈다이어트〉당신만 모르는 “기초대사량”에 대한 비밀

화요일, 21 6월 2016 by

 *해당 포스팅은 미국 공공과학도서관 저널 ‘플로스 원(PLos ONE)’에

caffeine (1)

〈다이어트〉하루 신진대사를 좌우하는 주요 포인트 4가지

화요일, 31 5월 2016 by

     *파란 글씨를 클릭하면 해당 포스트로 이동합니다. 사람의 몸은 밖으론 굉장히 평온해 보이지

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low-fat (1)

〈다이어트〉매일 먹는 식단에서 지방을 없애는 법

수요일, 24 2월 2016 by

  ​ 다이어트의 시작은 식단을 짜는 것이라고 해도 과언이 아닙니다. 하지만 매일 먹는 식단에서 하

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