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〈다이어트〉 살 빠지는 계절 겨울, ‘이것’ 알고 운동해야 성공한다

수요일, 10 1월 2018 by

  비만율이 해마다 점점 올라가는 가운데, 최근 질병관리본부에서 조사에서 우리나라 성인 남

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〈다이어트〉 ‘뱃살’ 다이어트 중 저지르기 쉬운 치명적인 실수 5가지

화요일, 09 1월 2018 by

  다이어트를 시작하는 많은 분들이 ‘적어도 이 뱃살만은 없어야겠다’고 시작하는 경우가 많

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〈건강〉 입술로 보는 내 건강상태는?

월요일, 08 1월 2018 by

  입술 피부는 매우 얇아서 건강 상태에 따라 색 변화가 상당히 뚜렷하게 나타난다고 합니다

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〈영양〉 당신의 간을 보호하는 아침메뉴 5선

일요일, 07 1월 2018 by

  연말 동안 잦은 모임과 술자리로 혹사 당한 간, 슬슬 간을 챙겨줘야 할 때가 왔습니다.

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〈건강〉 지금 내 입맛이 너무 “짜고 달다”는 신호들

금요일, 05 1월 2018 by

  똑 같은 음식이라도 어떤 사람은 너무 ‘짜고 달다’고 느끼는 반면, 어떤 사람은 적당하

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