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〈다이어트〉시간대별 살이 ‘더’ 잘 빠지는 요령

화요일, 28 3월 2017 by

   사람의 몸 속에 존재하는 생체시계는 각 시간대별로 정밀하게 맞춰 돌아간다고 합니다.

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〈영양〉이유 없이 울적할 때 먹으면 좋은 해피푸드 5

월요일, 27 3월 2017 by

  묘하게 기분이 울적한 날에 달콤한 음식들로 기분을 달래본 경험 한번쯤은 누구나 있을 법

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〈피트니스〉운동 전, 중, 후 수분 섭취 요령, 이렇게 먹자!

금요일, 24 3월 2017 by

   운동 시 수분 섭취가 중요하다는 것은 잘 알려져 있는 사실입니다. 그런데 어떻게 마셔

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<팀 옥타미녹스> 윤재원 님의 깜짝 선물♡ feat.더 허밍

목요일, 23 3월 2017 by

   얼마 전 옥타미녹스 카페에 반가운 손님이 방문했습니다. 팀 옥타미녹스의 윤재원 님,

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<사이클> 여자 사이클 간판 나아름, 가평투어 개인도로 1위

수요일, 22 3월 2017 by

▲2016년 대통령기 가평투어 전국도로사이클대회 당시ⓒ대한사이클연맹    여자 사이클 국가

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